Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ψωμί τοστ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
φρυγανισμένο
Πρωτεΐνες7,3 g
Υδατάνθρακες46 g
Λιπαρά3,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Πρωτεΐνες 7,3 g 15%
- Υδατάνθρακες 46 g 17%
- Λιπαρά 3,7 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 3,6 g 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 7,3 g | 46 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | – | 3,7 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | – | 11 g | 69 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | – | 15 g | 91 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | – | 18 g | 114 g | 9,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Πηγή: BEDCA (Spain) 1792 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
