Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

339

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες64 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	339	11 g	64 g	2 g
50 g	50 g	170	5,7 g	32 g	1 g
150 g	150 g	509	17 g	96 g	3 g
200 g	200 g	678	23 g	128 g	4 g
250 g	250 g	848	29 g	160 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 100 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 339 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 50 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 170 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 150 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 509 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 200 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 678 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ;

Τα 250 g Πολύsπορο μίγμα για πάνκεϊκ έχουν 848 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 160 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 5149 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες