Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 348 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0 g 0%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 39 g 50%
  • Κορεσμένα λιπαρά 10 g 52%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 595 mg 26%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1000 µg 111%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 26 µg 130%
  • Βιταμίνη E 15,8 mg 105%
  • Βιταμίνη K 46,8 µg 39%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 16 mg 1%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Μαγνήσιο 0,6 mg 0%
  • Φώσφορος 10 mg 1%
  • Κάλιο 39 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,8 mg 7%
  • Χαλκός 0,01 mg 2%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 7,3 µg 13%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3480 g0 g39 g
50 g50 g1740 g0 g20 g
150 g150 g5220 g0 g59 g
200 g200 g6960 g0 g79 g
250 g250 g8700,1 g0 g98 g

Ερωτήσεις για το Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων;

Τα 100 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων έχουν 348 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων;

Τα 50 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων έχουν 174 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων;

Τα 150 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων έχουν 522 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων;

Τα 200 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων έχουν 696 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων;

Τα 250 g Μαργαρίνη από μικτά φυτικά έλαια μειωμένων θερμίδων έχουν 870 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 98 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7476 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες