Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε κεσεδάκι, μη υδρογονωμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 363 kcal —
- Πρωτεΐνες 0 g 0%
- Υδατάνθρακες 4 g 1%
- Λιπαρά 39 g 50%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,2 g 21%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 599 mg 26%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1000 µg 111%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 26 µg 130%
- Βιταμίνη E 15,8 mg 105%
- Βιταμίνη K 46,8 µg 39%
- Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 13 mg 1%
- Σίδηρος 0 mg 0%
- Μαγνήσιο 1,6 mg 0%
- Φώσφορος 10 mg 1%
- Κάλιο 52 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,66 mg 6%
- Χαλκός 0,01 mg 2%
- Μαγγάνιο 0 mg 0%
- Σελήνιο 3,1 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 0 g | 4 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 0 g | 2 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 0 g | 6 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 0 g | 8 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 0,1 g | 10 g | 98 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες;
Τα 100 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες έχουν 363 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 39 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες;
Τα 50 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες έχουν 182 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες;
Τα 150 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες έχουν 545 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 59 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες;
Τα 200 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες έχουν 726 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες;
Τα 250 g Μαργαρίνη από έλαιο canola μειωμένων θερμίδων με φυτικές στερόλες έχουν 908 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 98 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7472 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες