Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

80% λιπαρά, κεσεδάκι, (έλαια ελαιοκράμβης, φοινικέλαιο και φοινικοπυρηνέλαιο)

730

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,4 g

Υδατάνθρακες1,4 g

Λιπαρά80 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	730	0,4 g	1,4 g	80 g
1 μερίδα	14 g	102	0,1 g	0,2 g	11 g
2 μερίδες	28 g	204	0,1 g	0,4 g	23 g
½ μερίδα	7 g	51	0 g	0,1 g	5,6 g
3 μερίδες	42 g	307	0,2 g	0,6 g	34 g
4 μερίδες	56 g	409	0,2 g	0,8 g	45 g
50 g	50 g	365	0,2 g	0,7 g	40 g
150 g	150 g	1095	0,6 g	2,1 g	121 g
200 g	200 g	1460	0,8 g	2,8 g	161 g
250 g	250 g	1825	1 g	3,5 g	201 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα 100 g Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 730 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (14 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα 1 μερίδα (14 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 102 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (28 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα 2 μερίδες (28 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 204 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (7 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα ½ μερίδα (7 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 51 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (42 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα 3 μερίδες (42 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 307 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (56 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα 4 μερίδες (56 g) Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 409 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα 50 g Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 365 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest;

Τα 150 g Μαλακή μαργαρίνη Canola Harvest έχουν 1095 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 121 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171432 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες