Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 716 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
  • Υδατάνθρακες 0,6 g 0%
  • Λιπαρά 81 g 103%
  • Κορεσμένα λιπαρά 11 g 55%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 631 mg 27%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 1000 µg 111%
  • Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
  • Βιταμίνη D 26 µg 130%
  • Βιταμίνη E 15,4 mg 103%
  • Βιταμίνη K 91,7 µg 76%
  • Θειαμίνη (B1) 0 mg 0%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0 mg 0%
  • Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
  • Βιταμίνη B6 0 mg 0%
  • Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,08 µg 3%
  • Χολίνη 12,4 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 10 mg 1%
  • Σίδηρος 0 mg 0%
  • Μαγνήσιο 0,9 mg 0%
  • Φώσφορος 11 mg 1%
  • Κάλιο 44 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,69 mg 6%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 3,2 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g7160,2 g0,6 g81 g
50 g50 g3580,1 g0,3 g40 g
150 g150 g10740,3 g1 g121 g
200 g200 g14320,4 g1,3 g161 g
250 g250 g17900,6 g1,6 g202 g

Ερωτήσεις για το Μαργαρίνη ελαίου κανόλα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα;

Τα 100 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα έχουν 716 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 81 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα;

Τα 50 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα έχουν 358 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα;

Τα 150 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα έχουν 1074 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 121 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα;

Τα 200 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα έχουν 1432 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 161 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα;

Τα 250 g Μαργαρίνη ελαίου κανόλα έχουν 1790 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 202 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7463 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες