Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νέα ζηλανδία, σύνθετες κοπές, ωμό

640
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες6,9 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά68 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 640 kcal —
  • Πρωτεΐνες 6,9 g 14%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 68 g 87%
  • Κορεσμένα λιπαρά 35 g 176%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 22 mg 1%
  • Χοληστερόλη 87 mg 29%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,1 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,22 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,17 mg 13%
  • Νιασίνη (B3) 6,6 mg 41%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,6 mg 12%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1,7 µg 72%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 23 mg 2%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 86 mg 7%
  • Κάλιο 51 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,85 mg 8%
  • Χαλκός 0,05 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0 mg 0%
  • Σελήνιο 0,9 µg 2%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g6406,9 g0 g68 g
50 g50 g3203,5 g0 g34 g
150 g150 g96010 g0 g101 g
200 g200 g128014 g0 g135 g
250 g250 g160017 g0 g169 g

Ερωτήσεις για το Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 100 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 640 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 68 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 50 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 320 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 150 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 960 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 101 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 200 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 1280 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 135 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας;

Τα 250 g Λίπος αρνιού Νέας Ζηλανδίας έχουν 1600 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 169 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3485 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες