Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κρέας ζαρκαδιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

110

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	110	23 g	2 g
50 g	50 g	55	12 g	1 g
150 g	150 g	165	35 g	3 g
200 g	200 g	220	46 g	4 g
250 g	250 g	275	58 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κρέας ζαρκαδιού;

Τα 100 g Κρέας ζαρκαδιού έχουν 110 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κρέας ζαρκαδιού;

Τα 50 g Κρέας ζαρκαδιού έχουν 55 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κρέας ζαρκαδιού;

Τα 150 g Κρέας ζαρκαδιού έχουν 165 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κρέας ζαρκαδιού;

Τα 200 g Κρέας ζαρκαδιού έχουν 220 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κρέας ζαρκαδιού;

Τα 250 g Κρέας ζαρκαδιού έχουν 275 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 14005 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες