Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κράκερ γάλακτος

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

446

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,6 g

Υδατάνθρακες68 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	446	7,6 g	68 g	14 g
50 g	50 g	223	3,8 g	34 g	6,9 g
150 g	150 g	669	11 g	103 g	21 g
200 g	200 g	892	15 g	137 g	28 g
250 g	250 g	1115	19 g	171 g	34 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κράκερ γάλακτος;

Τα 100 g Κράκερ γάλακτος έχουν 446 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κράκερ γάλακτος;

Τα 50 g Κράκερ γάλακτος έχουν 223 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κράκερ γάλακτος;

Τα 150 g Κράκερ γάλακτος έχουν 669 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κράκερ γάλακτος;

Τα 200 g Κράκερ γάλακτος έχουν 892 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κράκερ γάλακτος;

Τα 250 g Κράκερ γάλακτος έχουν 1115 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 171 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3867 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες