Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κόκκινη σκορπίνα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμό
92
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες19 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά1,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 92 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 38%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 1,7 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 19 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 9,5 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 29 g | 0 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 38 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 48 g | 0 g | 4,2 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κόκκινη σκορπίνα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινη σκορπίνα;
Τα 100 g Κόκκινη σκορπίνα έχουν 92 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινη σκορπίνα;
Τα 50 g Κόκκινη σκορπίνα έχουν 46 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινη σκορπίνα;
Τα 150 g Κόκκινη σκορπίνα έχουν 138 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινη σκορπίνα;
Τα 200 g Κόκκινη σκορπίνα έχουν 184 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινη σκορπίνα;
Τα 250 g Κόκκινη σκορπίνα έχουν 230 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 806 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
