Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κόκκινος κάβουρας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ατμού

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες1,4 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	79	15 g	1,4 g	0,9 g
50 g	50 g	40	7,5 g	0,7 g	0,5 g
150 g	150 g	119	23 g	2,1 g	1,4 g
200 g	200 g	158	30 g	2,9 g	1,9 g
250 g	250 g	198	38 g	3,6 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κόκκινος κάβουρας;

Τα 100 g Κόκκινος κάβουρας έχουν 79 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κόκκινος κάβουρας;

Τα 50 g Κόκκινος κάβουρας έχουν 40 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κόκκινος κάβουρας;

Τα 150 g Κόκκινος κάβουρας έχουν 119 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κόκκινος κάβουρας;

Τα 200 g Κόκκινος κάβουρας έχουν 158 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κόκκινος κάβουρας;

Τα 250 g Κόκκινος κάβουρας έχουν 198 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3238 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες