Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κίτρινο κέικ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

προετοιμασμένο από συνταγή χωρίς γλάσο

361

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,3 g

Υδατάνθρακες52 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	361	5,3 g	52 g	15 g
1 μερίδα	68 g	245	3,6 g	36 g	9,9 g
2 μερίδες	136 g	491	7,2 g	71 g	20 g
½ μερίδα	34 g	123	1,8 g	18 g	5 g
3 μερίδες	204 g	736	11 g	107 g	30 g
4 μερίδες	272 g	982	14 g	142 g	40 g
50 g	50 g	181	2,7 g	26 g	7,3 g
150 g	150 g	542	8 g	79 g	22 g
200 g	200 g	722	11 g	105 g	29 g
250 g	250 g	903	13 g	131 g	37 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κίτρινο κέικ;

Τα 100 g Κίτρινο κέικ έχουν 361 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (68 g) Κίτρινο κέικ;

Τα 1 μερίδα (68 g) Κίτρινο κέικ έχουν 245 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (136 g) Κίτρινο κέικ;

Τα 2 μερίδες (136 g) Κίτρινο κέικ έχουν 491 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (34 g) Κίτρινο κέικ;

Τα ½ μερίδα (34 g) Κίτρινο κέικ έχουν 123 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (204 g) Κίτρινο κέικ;

Τα 3 μερίδες (204 g) Κίτρινο κέικ έχουν 736 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 107 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (272 g) Κίτρινο κέικ;

Τα 4 μερίδες (272 g) Κίτρινο κέικ έχουν 982 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κίτρινο κέικ;

Τα 50 g Κίτρινο κέικ έχουν 181 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κίτρινο κέικ;

Τα 150 g Κίτρινο κέικ έχουν 542 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172710 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες