Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 404 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,7 g 9%
  • Υδατάνθρακες 83 g 30%
  • Λιπαρά 5,5 g 7%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,4 g 7%
  • Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
  • Νάτριο 604 mg 26%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 4 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,17 mg 14%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,21 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,33 mg 7%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 76 µg 19%
  • Βιταμίνη B12 0,11 µg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 155 mg 12%
  • Σίδηρος 1,3 mg 7%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 324 mg 26%
  • Κάλιο 65 mg 1%
  • Ψευδάργυρος 0,33 mg 3%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,23 mg 10%
  • Σελήνιο 3,1 µg 6%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4044,7 g83 g5,5 g
50 g50 g2022,4 g41 g2,8 g
150 g150 g6067,1 g124 g8,3 g
200 g200 g8089,4 g166 g11 g
250 g250 g101012 g207 g14 g

Ερωτήσεις για το Κίτρινο κέικ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κίτρινο κέικ;

Τα 100 g Κίτρινο κέικ έχουν 404 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κίτρινο κέικ;

Τα 50 g Κίτρινο κέικ έχουν 202 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κίτρινο κέικ;

Τα 150 g Κίτρινο κέικ έχουν 606 kcal, με 7,1 g πρωτεΐνες, 124 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κίτρινο κέικ;

Τα 200 g Κίτρινο κέικ έχουν 808 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 166 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κίτρινο κέικ;

Τα 250 g Κίτρινο κέικ έχουν 1010 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 207 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4823 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες