Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κινέζικο λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σιγομαγειρεμένο, με τριμμένο τυρί
56
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,1 g
Υδατάνθρακες1,4 g
Λιπαρά4,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 56 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,1 g 4%
- Υδατάνθρακες 1,4 g 1%
- Λιπαρά 4,3 g 6%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
- Σάκχαρα 1,3 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,1 g | 1,4 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,1 g | 0,7 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,2 g | 2,1 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,2 g | 2,8 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,3 g | 3,5 g | 11 g |
Ερωτήσεις για το Κινέζικο λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 100 g Κινέζικο λάχανο έχουν 56 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 50 g Κινέζικο λάχανο έχουν 28 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 150 g Κινέζικο λάχανο έχουν 84 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 6,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 200 g Κινέζικο λάχανο έχουν 112 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 250 g Κινέζικο λάχανο έχουν 140 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X533042 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
