Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κινέζικο λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σιγομαγειρεμένο, με λιπαρά και αλάτι
46
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες1,3 g
Λιπαρά3,5 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 46 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 1,3 g 0%
- Λιπαρά 3,5 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 1,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 1,4 g | 1,3 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,7 g | 0,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 2,2 g | 1,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 2,9 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 3,6 g | 3,2 g | 8,8 g |
Ερωτήσεις για το Κινέζικο λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 100 g Κινέζικο λάχανο έχουν 46 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 50 g Κινέζικο λάχανο έχουν 23 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 150 g Κινέζικο λάχανο έχουν 69 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 200 g Κινέζικο λάχανο έχουν 92 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 250 g Κινέζικο λάχανο έχουν 115 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X572612 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
