Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κινέζικο λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με μαρινάδα ξιδιού
107
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες1,3 g
Λιπαρά10 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 107 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 1,3 g 0%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 4%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 1,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 1,4 g | 1,3 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 0,7 g | 0,7 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 2,1 g | 2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 2,8 g | 2,7 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 3,5 g | 3,4 g | 25 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Κινέζικο λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 100 g Κινέζικο λάχανο έχουν 107 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 50 g Κινέζικο λάχανο έχουν 54 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 150 g Κινέζικο λάχανο έχουν 161 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 200 g Κινέζικο λάχανο έχουν 214 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 250 g Κινέζικο λάχανο έχουν 268 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X2A1000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
