Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Κινέζικο λάχανο
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με μανταρίνια και κρεμώδες ντρέσινγκ
62
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,6 g
Υδατάνθρακες4,7 g
Λιπαρά3,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 62 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,6 g 3%
- Υδατάνθρακες 4,7 g 2%
- Λιπαρά 3,6 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 4,6 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 1,6 g | 4,7 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0,8 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 2,5 g | 7,1 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 3,3 g | 9,4 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 4,1 g | 12 g | 9 g |
Ερωτήσεις για το Κινέζικο λάχανο
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 100 g Κινέζικο λάχανο έχουν 62 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 50 g Κινέζικο λάχανο έχουν 31 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 150 g Κινέζικο λάχανο έχουν 93 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 200 g Κινέζικο λάχανο έχουν 124 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κινέζικο λάχανο;
Τα 250 g Κινέζικο λάχανο έχουν 155 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) X2A1020 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
