Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

104

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,6 g

Υδατάνθρακες16 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	104	5,6 g	16 g	2,1 g
50 g	50 g	52	2,8 g	7,9 g	1,1 g
150 g	150 g	156	8,4 g	24 g	3,2 g
200 g	200 g	208	11 g	32 g	4,2 g
250 g	250 g	260	14 g	39 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια;

Τα 100 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια έχουν 104 kcal, με 5,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια;

Τα 50 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια έχουν 52 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια;

Τα 150 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια έχουν 156 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια;

Τα 200 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια έχουν 208 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια;

Τα 250 g κατσικίσιο γιαούρτι βανίλια έχουν 260 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7123 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες