Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 36 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
  • Υδατάνθρακες 4 g 1%
  • Λιπαρά 1,6 g 2%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 5%
  • Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
  • Σάκχαρα 1,8 g —
  • Νάτριο 259 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 296 µg 33%
  • Βιταμίνη C 11 mg 12%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,65 mg 4%
  • Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 15 mg 1%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 7 mg 2%
  • Φώσφορος 20 mg 2%
  • Κάλιο 140 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g360,7 g4 g1,6 g
50 g50 g180,3 g2 g0,8 g
150 g150 g541 g6 g2,4 g
200 g200 g721,4 g8,1 g3,2 g
250 g250 g901,7 g10 g4 g

Ερωτήσεις για το Καρότο σουπα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρότο σουπα;

Τα 100 g Καρότο σουπα έχουν 36 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρότο σουπα;

Τα 50 g Καρότο σουπα έχουν 18 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρότο σουπα;

Τα 150 g Καρότο σουπα έχουν 54 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρότο σουπα;

Τα 200 g Καρότο σουπα έχουν 72 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρότο σουπα;

Τα 250 g Καρότο σουπα έχουν 90 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25913 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες