Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καρότο σουπα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προυσκευασμένο, προς ζέσταμα
36
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,7 g
Υδατάνθρακες4 g
Λιπαρά1,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 36 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
- Υδατάνθρακες 4 g 1%
- Λιπαρά 1,6 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 5%
- Φυτικές ίνες 1,3 g 5%
- Σάκχαρα 1,8 g —
- Νάτριο 259 mg 11%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 296 µg 33%
- Βιταμίνη C 11 mg 12%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 0,65 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15 mg 1%
- Σίδηρος 0,3 mg 2%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 20 mg 2%
- Κάλιο 140 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,7 g | 4 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,3 g | 2 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1 g | 6 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,4 g | 8,1 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,7 g | 10 g | 4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Καρότο σουπα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρότο σουπα;
Τα 100 g Καρότο σουπα έχουν 36 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρότο σουπα;
Τα 50 g Καρότο σουπα έχουν 18 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρότο σουπα;
Τα 150 g Καρότο σουπα έχουν 54 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρότο σουπα;
Τα 200 g Καρότο σουπα έχουν 72 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρότο σουπα;
Τα 250 g Καρότο σουπα έχουν 90 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25913 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες