Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καρό The κέικ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με γλάσο, λιανικής

374
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,2 g
Υδατάνθρακες47 g
Λιπαρά20 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 374 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
  • Υδατάνθρακες 47 g 17%
  • Λιπαρά 20 g 26%
  • Κορεσμένα λιπαρά 5,1 g 26%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 35 g —
  • Νάτριο 220 mg 10%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 162 µg 18%
  • Βιταμίνη C 2 mg 2%
  • Βιταμίνη E 2,3 mg 15%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 0,4 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Βιοτίνη (B7) 4 µg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 9 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,2 µg 8%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 101 mg 8%
  • Σίδηρος 0,92 mg 5%
  • Μαγνήσιο 14 mg 3%
  • Φώσφορος 169 mg 14%
  • Κάλιο 140 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,5 mg 5%
  • Χαλκός 0,16 mg 18%
  • Μαγγάνιο 0,45 mg 20%
  • Σελήνιο 4 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3744,2 g47 g20 g
50 g50 g1872,1 g23 g10 g
150 g150 g5616,3 g70 g30 g
200 g200 g7488,4 g94 g40 g
250 g250 g93511 g117 g51 g

Ερωτήσεις για το Καρό The κέικ

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καρό The κέικ;

Τα 100 g Καρό The κέικ έχουν 374 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καρό The κέικ;

Τα 50 g Καρό The κέικ έχουν 187 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καρό The κέικ;

Τα 150 g Καρό The κέικ έχουν 561 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καρό The κέικ;

Τα 200 g Καρό The κέικ έχουν 748 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καρό The κέικ;

Τα 250 g Καρό The κέικ έχουν 935 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 117 g υδατάνθρακες και 51 g λιπαρά.

Πηγή: CoFID (UK) 11-836 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες