Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καπνιστός βασιλικός σολομός

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τσινόوك, σε κονσέρβα, ιθαγενής της Αλάσκας

150

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	150	23 g	5,9 g
50 g	50 g	75	12 g	3 g
150 g	150 g	225	35 g	8,9 g
200 g	200 g	300	46 g	12 g
250 g	250 g	375	58 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καπνιστός βασιλικός σολομός;

Τα 100 g Καπνιστός βασιλικός σολομός έχουν 150 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καπνιστός βασιλικός σολομός;

Τα 50 g Καπνιστός βασιλικός σολομός έχουν 75 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καπνιστός βασιλικός σολομός;

Τα 150 g Καπνιστός βασιλικός σολομός έχουν 225 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καπνιστός βασιλικός σολομός;

Τα 200 g Καπνιστός βασιλικός σολομός έχουν 300 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καπνιστός βασιλικός σολομός;

Τα 250 g Καπνιστός βασιλικός σολομός έχουν 375 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 167614 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες