Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
σε φέτες
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 244 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 42%
- Υδατάνθρακες 6,4 g 2%
- Λιπαρά 14 g 19%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,6 g 28%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0,1 g —
- Νάτριο 803 mg 35%
- Χοληστερόλη 81,5 mg 27%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,04 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 12%
- Νιασίνη (B3) 3,5 mg 22%
- Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
- Βιταμίνη B12 1,4 µg 57%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 6 mg 0%
- Σίδηρος 1,7 mg 10%
- Μαγνήσιο 11 mg 3%
- Φώσφορος 226 mg 18%
- Κάλιο 189 mg 4%
- Ψευδάργυρος 3,9 mg 35%
- Χαλκός 0,07 mg 7%
- Μαγγάνιο 0,05 mg 2%
- Σελήνιο 29,1 µg 53%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 21 g | 6,4 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 10 g | 3,2 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 31 g | 9,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 42 g | 13 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 52 g | 16 g | 36 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό;
Τα 100 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό έχουν 244 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό;
Τα 50 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό έχουν 122 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό;
Τα 150 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό έχουν 366 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 9,6 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό;
Τα 200 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό έχουν 488 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό;
Τα 250 g Καπνιστό στήθος βοείου παλιού τύπου αλλαντικό έχουν 610 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 7155 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες