Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ημίπαχυ γάλα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

υγρό, 2% λιπαρά γάλακτος, με προσθήκη βιταμίνης Α και βιταμίνης D

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,3 g

Υδατάνθρακες4,8 g

Λιπαρά2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	50	3,3 g	4,8 g	2 g
1 μερίδα	244 g	122	8,1 g	12 g	4,8 g
2 μερίδες	488 g	244	16 g	23 g	9,7 g
½ μερίδα	122 g	61	4 g	5,9 g	2,4 g
3 μερίδες	732 g	366	24 g	35 g	15 g
4 μερίδες	976 g	488	32 g	47 g	19 g
50 g	50 g	25	1,7 g	2,4 g	1 g
150 g	150 g	75	5 g	7,2 g	3 g
200 g	200 g	100	6,6 g	9,6 g	4 g
250 g	250 g	125	8,3 g	12 g	5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 100 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 50 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (244 g) Ημίπαχυ γάλα;

Τα 1 μερίδα (244 g) Ημίπαχυ γάλα έχουν 122 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (488 g) Ημίπαχυ γάλα;

Τα 2 μερίδες (488 g) Ημίπαχυ γάλα έχουν 244 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 9,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (122 g) Ημίπαχυ γάλα;

Τα ½ μερίδα (122 g) Ημίπαχυ γάλα έχουν 61 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (732 g) Ημίπαχυ γάλα;

Τα 3 μερίδες (732 g) Ημίπαχυ γάλα έχουν 366 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (976 g) Ημίπαχυ γάλα;

Τα 4 μερίδες (976 g) Ημίπαχυ γάλα έχουν 488 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 50 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 25 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ημίπαχυ γάλα;

Τα 150 g Ημίπαχυ γάλα έχουν 75 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171267 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες