Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ice cream cornet, vegetable fat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

237
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,1 g
Υδατάνθρακες34 g
Λιπαρά9,1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 237 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,1 g 8%
  • Υδατάνθρακες 34 g 12%
  • Λιπαρά 9,1 g 12%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,7 g 24%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
  • Σάκχαρα 24 g —
  • Νάτριο 119 mg 5%
  • Χοληστερόλη 2,3 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 52,3 µg 6%
  • Βιταμίνη C 1,1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,44 mg 3%
  • Βιταμίνη K 7 µg 6%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 14%
  • Νιασίνη (B3) 0,2 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 6,3 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,34 µg 14%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 139 mg 11%
  • Σίδηρος 0,59 mg 3%
  • Μαγνήσιο 18,3 mg 4%
  • Φώσφορος 110 mg 9%
  • Κάλιο 306 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,58 mg 5%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,22 mg 9%
  • Σελήνιο 2,8 µg 5%
  • Ιώδιο 16,9 µg 11%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2374,1 g34 g9,1 g
50 g50 g1192,1 g17 g4,5 g
150 g150 g3566,2 g51 g14 g
200 g200 g4748,2 g68 g18 g
250 g250 g59310 g85 g23 g

Ερωτήσεις για το Ice cream cornet, vegetable fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ice cream cornet, vegetable fat;

Τα 100 g Ice cream cornet, vegetable fat έχουν 237 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ice cream cornet, vegetable fat;

Τα 50 g Ice cream cornet, vegetable fat έχουν 119 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ice cream cornet, vegetable fat;

Τα 150 g Ice cream cornet, vegetable fat έχουν 356 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ice cream cornet, vegetable fat;

Τα 200 g Ice cream cornet, vegetable fat έχουν 474 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 68 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ice cream cornet, vegetable fat;

Τα 250 g Ice cream cornet, vegetable fat έχουν 593 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 11173 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες