Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Green pea, frozen

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,1 g

Υδατάνθρακες9,4 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	73	5,1 g	9,4 g	0,9 g
50 g	50 g	37	2,5 g	4,7 g	0,4 g
150 g	150 g	110	7,6 g	14 g	1,3 g
200 g	200 g	146	10 g	19 g	1,7 g
250 g	250 g	183	13 g	23 g	2,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Green pea, frozen;

Τα 100 g Green pea, frozen έχουν 73 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Green pea, frozen;

Τα 50 g Green pea, frozen έχουν 37 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Green pea, frozen;

Τα 150 g Green pea, frozen έχουν 110 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Green pea, frozen;

Τα 200 g Green pea, frozen έχουν 146 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Green pea, frozen;

Τα 250 g Green pea, frozen έχουν 183 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34229 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες