Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Green been, raw

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,2 g

Υδατάνθρακες3,7 g

Λιπαρά0,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	28	2,2 g	3,7 g	0,4 g
50 g	50 g	14	1,1 g	1,9 g	0,2 g
150 g	150 g	42	3,3 g	5,6 g	0,6 g
200 g	200 g	56	4,4 g	7,4 g	0,8 g
250 g	250 g	70	5,5 g	9,3 g	1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Green been, raw;

Τα 100 g Green been, raw έχουν 28 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 3,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Green been, raw;

Τα 50 g Green been, raw έχουν 14 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 1,9 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Green been, raw;

Τα 150 g Green been, raw έχουν 42 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Green been, raw;

Τα 200 g Green been, raw έχουν 56 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 7,4 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Green been, raw;

Τα 250 g Green been, raw έχουν 70 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 9,3 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2198 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες