Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Greek salad without dressing

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,8 g

Υδατάνθρακες1,7 g

Λιπαρά5,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	69	2,8 g	1,7 g	5,8 g
50 g	50 g	35	1,4 g	0,9 g	2,9 g
150 g	150 g	104	4,1 g	2,6 g	8,6 g
200 g	200 g	138	5,5 g	3,5 g	12 g
250 g	250 g	173	6,9 g	4,4 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Greek salad without dressing;

Τα 100 g Greek salad without dressing έχουν 69 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Greek salad without dressing;

Τα 50 g Greek salad without dressing έχουν 35 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Greek salad without dressing;

Τα 150 g Greek salad without dressing έχουν 104 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Greek salad without dressing;

Τα 200 g Greek salad without dressing έχουν 138 kcal, με 5,5 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Greek salad without dressing;

Τα 250 g Greek salad without dressing έχουν 173 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 4,4 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3333 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες