Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Γλυκό αγγουράκι τουρσί
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
γλυκό
91
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,6 g
Υδατάνθρακες20 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 91 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 20 g 7%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 457 mg 20%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 38 µg 4%
- Βιταμίνη C 0,7 mg 1%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,36 mg 2%
- Βιταμίνη K 47,1 µg 39%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
- Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,05 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 3,1 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 61 mg 5%
- Σίδηρος 0,25 mg 1%
- Μαγνήσιο 7 mg 2%
- Φώσφορος 18 mg 1%
- Κάλιο 100 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,07 mg 3%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 0,6 g | 20 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 0,9 g | 30 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 1,2 g | 40 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 1,5 g | 50 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Γλυκό αγγουράκι τουρσί
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί;
Τα 100 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί έχουν 91 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί;
Τα 50 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί έχουν 46 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί;
Τα 150 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί έχουν 137 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί;
Τα 200 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί έχουν 182 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί;
Τα 250 g Γλυκό αγγουράκι τουρσί έχουν 228 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 2337 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες