Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γεμιστό χοιρινό φιλέτο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό στον φούρνο, γεμιστό με λουκάνικο Καλαβρίας, με αλάτι

210

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες32 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	210	32 g	0,2 g	9 g
50 g	50 g	105	16 g	0,1 g	4,5 g
150 g	150 g	315	48 g	0,3 g	14 g
200 g	200 g	420	64 g	0,4 g	18 g
250 g	250 g	525	80 g	0,5 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 100 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 210 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 50 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 105 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 150 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 315 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 200 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 420 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 250 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 525 kcal, με 80 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0493F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες