Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Γεμιστό χοιρινό φιλέτο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό στον φούρνο, γεμιστό με κρεμμύδι, βερίκοκο και λευκά μανιτάρια, με κρεμμύδι, με αλάτι

174

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες26 g

Υδατάνθρακες6,8 g

Λιπαρά4,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	174	26 g	6,8 g	4,6 g
50 g	50 g	87	13 g	3,4 g	2,3 g
150 g	150 g	261	39 g	10 g	6,9 g
200 g	200 g	348	52 g	14 g	9,2 g
250 g	250 g	435	65 g	17 g	12 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 100 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 174 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 6,8 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 50 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 87 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 150 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 261 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 200 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 348 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο;

Τα 250 g Γεμιστό χοιρινό φιλέτο έχουν 435 kcal, με 65 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0481F · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες