Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 196 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 27%
  • Υδατάνθρακες 1 g 0%
  • Λιπαρά 15 g 19%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,8 g 24%
  • Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
  • Σάκχαρα 1 g —
  • Νάτριο 716 mg 31%
  • Χοληστερόλη 61,4 mg 20%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 21,2 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,35 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,53 mg 4%
  • Βιταμίνη K 42 µg 35%
  • Θειαμίνη (B1) 0,09 mg 7%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,19 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 3,5 mg 22%
  • Βιταμίνη B6 0,21 mg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 12,7 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,73 µg 30%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11,6 mg 1%
  • Σίδηρος 0,74 mg 4%
  • Μαγνήσιο 23,3 mg 6%
  • Φώσφορος 98,4 mg 8%
  • Κάλιο 288 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,99 mg 9%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 9,4 µg 17%
  • Ιώδιο 5,8 µg 4%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g19614 g1 g15 g
50 g50 g986,9 g0,5 g7,6 g
150 g150 g29421 g1,5 g23 g
200 g200 g39227 g2 g30 g
250 g250 g49034 g2,5 g38 g

Ερωτήσεις για το Frankfurter, chicken, atria

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frankfurter, chicken, atria;

Τα 100 g Frankfurter, chicken, atria έχουν 196 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frankfurter, chicken, atria;

Τα 50 g Frankfurter, chicken, atria έχουν 98 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frankfurter, chicken, atria;

Τα 150 g Frankfurter, chicken, atria έχουν 294 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frankfurter, chicken, atria;

Τα 200 g Frankfurter, chicken, atria έχουν 392 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frankfurter, chicken, atria;

Τα 250 g Frankfurter, chicken, atria έχουν 490 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32191 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες