Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 212 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 23%
  • Υδατάνθρακες 1,2 g 0%
  • Λιπαρά 18 g 23%
  • Κορεσμένα λιπαρά 7,2 g 36%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 1,2 g —
  • Νάτριο 699 mg 30%
  • Χοληστερόλη 36,5 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 6,5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,2 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,33 mg 2%
  • Βιταμίνη K 1,6 µg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,38 mg 32%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 2,9 mg 18%
  • Βιταμίνη B6 0,25 mg 15%
  • Φολικό οξύ (B9) 2 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0,57 µg 24%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 17,3 mg 1%
  • Σίδηρος 0,75 mg 4%
  • Μαγνήσιο 16,3 mg 4%
  • Φώσφορος 112 mg 9%
  • Κάλιο 204 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 10,3 µg 19%
  • Ιώδιο 2,2 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g21211 g1,2 g18 g
50 g50 g1065,7 g0,6 g9,1 g
150 g150 g31817 g1,7 g27 g
200 g200 g42423 g2,3 g37 g
250 g250 g53028 g2,9 g46 g

Ερωτήσεις για το Frankfurter, boiled

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Frankfurter, boiled;

Τα 100 g Frankfurter, boiled έχουν 212 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Frankfurter, boiled;

Τα 50 g Frankfurter, boiled έχουν 106 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Frankfurter, boiled;

Τα 150 g Frankfurter, boiled έχουν 318 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Frankfurter, boiled;

Τα 200 g Frankfurter, boiled έχουν 424 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Frankfurter, boiled;

Τα 250 g Frankfurter, boiled έχουν 530 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 2,9 g υδατάνθρακες και 46 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 7600 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες