Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Φιλέτο μοσχαριού
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ωμό
107
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες21 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά2,7 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 107 kcal —
- Πρωτεΐνες 21 g 41%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 2,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 21 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 10 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 31 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 41 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 52 g | 0 g | 6,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Μοsχοsνίτsεlτρεφόμενο με γάλα, εσωτερικό μηρού, ωμό94 kcal / 100 g
- Κιμάς μοchaριούωμός144 kcal / 100 g
- Veal filet119 kcal / 100 g
- Mpifteki moscharisio20% lipi, omo243 kcal / 100 g
- Μosχαρίσιος ώμοςτρεφόμενο με σπόρους, ολόκληρο, άπαχο, ωμό111 kcal / 100 g
- Μπριζόλα entrecôte μοσχαριούωμό150 kcal / 100 g
- Μοsχάριμαγειρεμένο, μέσος όρος164 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Φιλέτο μοσχαριού
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φιλέτο μοσχαριού;
Τα 100 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 107 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φιλέτο μοσχαριού;
Τα 50 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 54 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φιλέτο μοσχαριού;
Τα 150 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 161 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φιλέτο μοσχαριού;
Τα 200 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 214 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φιλέτο μοσχαριού;
Τα 250 g Φιλέτο μοσχαριού έχουν 268 kcal, με 52 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.
Πηγή: CREA (Italy) 101520 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
