Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 49 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3 g 6%
  • Υδατάνθρακες 6,4 g 2%
  • Λιπαρά 0,6 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
  • Σάκχαρα 0,6 g —
  • Νάτριο 240 mg 10%
  • Χοληστερόλη 3 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 7 µg 1%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,56 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,14 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
  • Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 8 mg 1%
  • Σίδηρος 0,69 mg 4%
  • Μαγνήσιο 3 mg 1%
  • Φώσφορος 49 mg 4%
  • Κάλιο 136 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,37 mg 3%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Μαγγάνιο 0,15 mg 6%
  • Σελήνιο 5,5 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g493 g6,4 g0,6 g
50 g50 g251,5 g3,2 g0,3 g
150 g150 g744,5 g9,7 g0,9 g
200 g200 g986,1 g13 g1,3 g
250 g250 g1237,6 g16 g1,6 g

Ερωτήσεις για το Φακόσουπα με μπέικον

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Φακόσουπα με μπέικον;

Τα 100 g Φακόσουπα με μπέικον έχουν 49 kcal, με 3 g πρωτεΐνες, 6,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Φακόσουπα με μπέικον;

Τα 50 g Φακόσουπα με μπέικον έχουν 25 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Φακόσουπα με μπέικον;

Τα 150 g Φακόσουπα με μπέικον έχουν 74 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Φακόσουπα με μπέικον;

Τα 200 g Φακόσουπα με μπέικον έχουν 98 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Φακόσουπα με μπέικον;

Τα 250 g Φακόσουπα με μπέικον έχουν 123 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 945 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες