Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Διπλό Whopper
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
burger king
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 238 kcal —
- Πρωτεΐνες 17 g 34%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 5,5 g 28%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 1,2 g —
- Νάτριο 385 mg 17%
- Χοληστερόλη 41,8 mg 14%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 30,2 µg 3%
- Βιταμίνη C 2,1 mg 2%
- Βιταμίνη D 0,18 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,85 mg 6%
- Βιταμίνη K 7,4 µg 6%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 4,2 mg 26%
- Βιταμίνη B6 0,36 mg 21%
- Φολικό οξύ (B9) 11,4 µg 3%
- Βιταμίνη B12 0,88 µg 37%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 17,6 mg 1%
- Σίδηρος 1,9 mg 10%
- Μαγνήσιο 21,6 mg 5%
- Φώσφορος 144 mg 11%
- Κάλιο 296 mg 6%
- Ψευδάργυρος 4,3 mg 39%
- Χαλκός 0,09 mg 10%
- Μαγγάνιο 0,15 mg 6%
- Σελήνιο 14,7 µg 27%
- Ιώδιο 24 µg 16%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 17 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 8,5 g | 5,7 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 26 g | 17 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 34 g | 23 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 43 g | 29 g | 36 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Διπλό Whopper
Τι έχει συνήθως μέσα ένα Double Whopper;
Συνήθως έχει δύο μπιφτέκια μοσχαρίσιου κιμά, μαρούλι, ντομάτα, κρεμμύδι, πίκλες, κέτσαπ και μαγιονέζα, σε ψωμάκι με σουσάμι. Οι προσθήκες μπορεί να αλλάζουν ανάλογα με την εκδοχή.
Πώς φτιάχνεις ένα Double Whopper στο σπίτι;
Ψήσε δύο λεπτά μπιφτέκια μοσχαρίσιου κιμά σε πολύ ζεστό τηγάνι ή σχάρα για περίπου 3–4 λεπτά από κάθε πλευρά, μέχρι να ψηθούν καλά στο κέντρο. Βάλε τα σε ψωμάκι με μαρούλι, ντομάτα, κρεμμύδι, πίκλες, κέτσαπ και μαγιονέζα.
Πώς να ζεστάνεις ένα Double Whopper που περίσσεψε;
Για να μη μουσκέψει το ψωμάκι, βγάλε πρώτα το μαρούλι και την ντομάτα. Ζέστανε το μπιφτέκι και το ψωμάκι χωριστά σε τηγάνι ή φούρνο, και πρόσθεσε ξανά τα κρύα υλικά στο τέλος.
Πώς φυλάς ένα Double Whopper που περίσσεψε;
Βάλ’ το στο ψυγείο μέσα σε δύο ώρες, κατά προτίμηση χωρίζοντας τα μπιφτέκια από τα λαχανικά και το ψωμάκι. Φά’ το μέσα σε 3–4 ημέρες και ζέστανε καλά το κρέας πριν το σερβίρεις.
Ταιριάζει το Double Whopper με πατάτες ή με σαλάτα;
Σερβίρεται συχνά με τηγανητές πατάτες, αλλά ταιριάζει και με απλή πράσινη σαλάτα ή λαχανοσαλάτα. Αν το ψωμάκι και τα μπιφτέκια είναι ήδη ζεστά, κράτησε τα λαχανικά και τις σάλτσες κρύα για πιο ευχάριστη αντίθεση.
Πηγή: Fineli (Finland) 34399 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
