Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 384 kcal —
- Πρωτεΐνες 8 g 16%
- Υδατάνθρακες 81 g 29%
- Λιπαρά 2,5 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
- Φυτικές ίνες 4,5 g 16%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 8 g | 81 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 4 g | 41 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 12 g | 122 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 16 g | 162 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 20 g | 203 g | 6,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Δημητριακό πρωινού με σιτάρι και πολλαplά δημητριακά με γεύση σοκολάταεμπλουτισμένο375 kcal / 100 g
- Ζαχαroucha δημητριακά πρωινού σιταριού383 kcal / 100 g
- Δημητριακά πρωινού 7 δημητριακών342 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate408 kcal / 100 g
- Δημητριακά πρωινού Kellogg's Special K με σοκολάτα417 kcal / 100 g
- Δημητριακά πρωινού G'woon Chocoschelpjes381 kcal / 100 g
- Δημητριακό πρωινού με μπισκότα σιταριού τύπου Weetabixεμπλουτισμένο332 kcal / 100 g
- Δημητριακά Jordans Morning Crisp σοκολάταέτοιμο προς κατανάλωση, Morning Crisp: σοκολάτα, Jordans456 kcal / 100 g
- Σοκολατένια δημητριακά Malt-O-Mealξηρό363 kcal / 100 g
- Δημητριακά πρωινού Kellogg's Coco Pops Chocos380 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα
Πόσες θερμίδες έχει 100 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα;
Τα 100 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα έχουν 384 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα;
Τα 50 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα έχουν 192 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα;
Τα 150 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα έχουν 576 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 122 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα;
Τα 200 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα έχουν 768 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 162 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα;
Τα 250 g δημητριακά πρωινού με σιτάρι και σοκολάτα έχουν 960 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 203 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.
Πηγή: BEDCA (Spain) 2666 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
