Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 408 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
- Υδατάνθρακες 76 g 28%
- Λιπαρά 6,6 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
- Φυτικές ίνες 5,6 g 20%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 200 mg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 408 | 8,1 g | 76 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 4,1 g | 38 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 612 | 12 g | 114 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 816 | 16 g | 152 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 1020 | 20 g | 191 g | 17 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
- Mueslimix crunchy with chocolate443 kcal / 100 g
- Puffed or extruded cereals with cocoa or chocolate380 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Corn flakes with sugar coated382 kcal / 100 g
- Muesli mix crunchy fortified with vitamin and mineral420 kcal / 100 g
- Mueslimix cereal with fruits and nuts sweetened365 kcal / 100 g
- Breakfast cereal rice-wheat flakes363 kcal / 100 g
- Corn balls crispy with honey379 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate;
Τα 100 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate έχουν 408 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate;
Τα 50 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate έχουν 204 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate;
Τα 150 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate έχουν 612 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 114 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate;
Τα 200 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate έχουν 816 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 152 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate;
Τα 250 g Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with chocolate έχουν 1020 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 191 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 14153 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
