Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 164 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,7 g 17%
  • Υδατάνθρακες 8,2 g 3%
  • Λιπαρά 10 g 13%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,3 g 22%
  • Φυτικές ίνες 1,1 g 4%
  • Σάκχαρα 0,3 g —
  • Νάτριο 412 mg 18%
  • Χοληστερόλη 32 mg 11%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
  • Βιταμίνη K 1,8 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 1,6 mg 10%
  • Βιταμίνη B6 0,23 mg 14%
  • Φολικό οξύ (B9) 7 µg 2%
  • Βιταμίνη B12 0,41 µg 17%
  • Χολίνη 15,6 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 19 mg 1%
  • Σίδηρος 1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 13 mg 3%
  • Φώσφορος 56 mg 4%
  • Κάλιο 172 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 1,4 mg 13%
  • Χαλκός 0 mg 0%
  • Σελήνιο 7,5 µg 14%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1648,7 g8,2 g10 g
2 μερίδες200 g32818 g16 g21 g
½ μερίδα50 g824,4 g4,1 g5,1 g
3 μερίδες300 g49226 g25 g31 g
4 μερίδες400 g65635 g33 g41 g
150 g150 g24613 g12 g15 g
250 g250 g41022 g20 g26 g

Ερωτήσεις για το Corned beef patty

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Corned beef patty;

Τα 100 g Corned beef patty έχουν 164 kcal, με 8,7 g πρωτεΐνες, 8,2 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (200 g) Corned beef patty;

Τα 2 μερίδες (200 g) Corned beef patty έχουν 328 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (50 g) Corned beef patty;

Τα ½ μερίδα (50 g) Corned beef patty έχουν 82 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (300 g) Corned beef patty;

Τα 3 μερίδες (300 g) Corned beef patty έχουν 492 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (400 g) Corned beef patty;

Τα 4 μερίδες (400 g) Corned beef patty έχουν 656 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Corned beef patty;

Τα 150 g Corned beef patty έχουν 246 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Corned beef patty;

Τα 250 g Corned beef patty έχουν 410 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 27214500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες