Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό για μαγείρεμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

123

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	123	22 g	4,1 g
50 g	50 g	62	11 g	2,1 g
150 g	150 g	185	32 g	6,2 g
200 g	200 g	246	43 g	8,2 g
250 g	250 g	308	54 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 100 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 123 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 50 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 62 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 150 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 185 kcal, με 32 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 200 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 246 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 250 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 308 kcal, με 54 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 3024 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες