Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χοιρινό για μαγείρεμα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευασμένο

280

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες37 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	280	37 g	15 g
50 g	50 g	140	19 g	7,3 g
150 g	150 g	420	56 g	22 g
200 g	200 g	560	75 g	29 g
250 g	250 g	700	94 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 100 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 280 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 50 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 140 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 150 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 420 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 200 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 560 kcal, με 75 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χοιρινό για μαγείρεμα;

Τα 250 g Χοιρινό για μαγείρεμα έχουν 700 kcal, με 94 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2909 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες