Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ραγού χοιρινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

187

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά12 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	187	17 g	2,1 g	12 g
50 g	50 g	94	8,3 g	1,1 g	6,2 g
150 g	150 g	281	25 g	3,2 g	19 g
200 g	200 g	374	33 g	4,2 g	25 g
250 g	250 g	468	42 g	5,3 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ραγού χοιρινού;

Τα 100 g Ραγού χοιρινού έχουν 187 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ραγού χοιρινού;

Τα 50 g Ραγού χοιρινού έχουν 94 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ραγού χοιρινού;

Τα 150 g Ραγού χοιρινού έχουν 281 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ραγού χοιρινού;

Τα 200 g Ραγού χοιρινού έχουν 374 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ραγού χοιρινού;

Τα 250 g Ραγού χοιρινού έχουν 468 kcal, με 42 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) Y344013 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες