Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chili hot dog, no bun

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

202
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες5,4 g
Λιπαρά15 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 202 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 20%
  • Υδατάνθρακες 5,4 g 2%
  • Λιπαρά 15 g 19%
  • Κορεσμένα λιπαρά 6 g 30%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 1,4 g —
  • Νάτριο 579 mg 25%
  • Χοληστερόλη 36 mg 12%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 7 µg 1%
  • Βιταμίνη C 3,2 mg 4%
  • Βιταμίνη D 0,4 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,47 mg 3%
  • Βιταμίνη K 3,3 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 1,7 mg 11%
  • Βιταμίνη B6 0,14 mg 8%
  • Φολικό οξύ (B9) 28 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0,64 µg 27%
  • Χολίνη 30,9 mg 6%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 18 mg 1%
  • Σίδηρος 1,5 mg 8%
  • Μαγνήσιο 18 mg 4%
  • Φώσφορος 110 mg 9%
  • Κάλιο 299 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 1,8 mg 17%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Σελήνιο 7,6 µg 14%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g20210 g5,4 g15 g
1 μερίδα125 g25313 g6,7 g19 g
2 μερίδες250 g50525 g14 g38 g
½ μερίδα62,5 g1266,3 g3,4 g9,4 g
3 μερίδες375 g75838 g20 g56 g
4 μερίδες500 g101050 g27 g75 g
50 g50 g1015 g2,7 g7,5 g
150 g150 g30315 g8,1 g23 g
200 g200 g40420 g11 g30 g

Ερωτήσεις για το Chili hot dog, no bun

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chili hot dog, no bun;

Τα 100 g Chili hot dog, no bun έχουν 202 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (125 g) Chili hot dog, no bun;

Τα 1 μερίδα (125 g) Chili hot dog, no bun έχουν 253 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 6,7 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (250 g) Chili hot dog, no bun;

Τα 2 μερίδες (250 g) Chili hot dog, no bun έχουν 505 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (62,5 g) Chili hot dog, no bun;

Τα ½ μερίδα (62,5 g) Chili hot dog, no bun έχουν 126 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (375 g) Chili hot dog, no bun;

Τα 3 μερίδες (375 g) Chili hot dog, no bun έχουν 758 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (500 g) Chili hot dog, no bun;

Τα 4 μερίδες (500 g) Chili hot dog, no bun έχουν 1010 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chili hot dog, no bun;

Τα 50 g Chili hot dog, no bun έχουν 101 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chili hot dog, no bun;

Τα 150 g Chili hot dog, no bun έχουν 303 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 27120210 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες