Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Chili hot dog sandwich, on white bun

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

223
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες9,9 g
Υδατάνθρακες17 g
Λιπαρά12 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 223 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,9 g 20%
  • Υδατάνθρακες 17 g 6%
  • Λιπαρά 12 g 15%
  • Κορεσμένα λιπαρά 4,6 g 23%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 3 g —
  • Νάτριο 556 mg 24%
  • Χοληστερόλη 26 mg 9%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5 µg 1%
  • Βιταμίνη C 2,7 mg 3%
  • Βιταμίνη D 0,3 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,41 mg 3%
  • Βιταμίνη K 3,7 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,19 mg 16%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
  • Νιασίνη (B3) 2,4 mg 15%
  • Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
  • Φολικό οξύ (B9) 46 µg 12%
  • Βιταμίνη B12 0,52 µg 22%
  • Χολίνη 26,5 mg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 52 mg 4%
  • Σίδηρος 2 mg 11%
  • Μαγνήσιο 20 mg 5%
  • Φώσφορος 107 mg 9%
  • Κάλιο 251 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,5 mg 14%
  • Χαλκός 0,1 mg 11%
  • Σελήνιο 12,9 µg 23%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2239,9 g17 g12 g
1 μερίδα166 g37017 g28 g20 g
2 μερίδες332 g74033 g57 g40 g
½ μερίδα83 g1858,3 g14 g9,9 g
3 μερίδες498 g111150 g85 g60 g
4 μερίδες664 g148166 g113 g80 g
50 g50 g1125 g8,5 g6 g
150 g150 g33515 g26 g18 g
200 g200 g44620 g34 g24 g
250 g250 g55825 g43 g30 g

Ερωτήσεις για το Chili hot dog sandwich, on white bun

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα 100 g Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 223 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (166 g) Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα 1 μερίδα (166 g) Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 370 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (332 g) Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα 2 μερίδες (332 g) Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 740 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (83 g) Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα ½ μερίδα (83 g) Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 185 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (498 g) Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα 3 μερίδες (498 g) Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 1111 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (664 g) Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα 4 μερίδες (664 g) Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 1481 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 80 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα 50 g Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 112 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 8,5 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Chili hot dog sandwich, on white bun;

Τα 150 g Chili hot dog sandwich, on white bun έχουν 335 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: FNDDS (USDA) 27564440 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες