Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Corn dog
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 250 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,6 g 17%
- Υδατάνθρακες 26 g 9%
- Λιπαρά 12 g 15%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,5 g 17%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 7,5 g —
- Νάτριο 668 mg 29%
- Χοληστερόλη 44 mg 15%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 48 µg 5%
- Βιταμίνη C 0,5 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,4 µg 2%
- Βιταμίνη E 0,6 mg 4%
- Βιταμίνη K 5,8 µg 5%
- Θειαμίνη (B1) 0,14 mg 12%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
- Νιασίνη (B3) 2,8 mg 17%
- Βιταμίνη B6 0,12 mg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 60 µg 15%
- Βιταμίνη B12 0,48 µg 20%
- Χολίνη 26,9 mg 5%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 72 mg 6%
- Σίδηρος 1,9 mg 11%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 224 mg 18%
- Κάλιο 125 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,85 mg 8%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Σελήνιο 27,6 µg 50%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8,6 g | 26 g | 12 g |
| 1 μερίδα | 88 g | 220 | 7,5 g | 23 g | 11 g |
| 2 μερίδες | 176 g | 440 | 15 g | 46 g | 21 g |
| ½ μερίδα | 44 g | 110 | 3,8 g | 11 g | 5,3 g |
| 3 μερίδες | 264 g | 660 | 23 g | 69 g | 32 g |
| 4 μερίδες | 352 g | 880 | 30 g | 91 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 65 g | 30 g |
Ερωτήσεις για το Corn dog
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Corn dog;
Τα 100 g Corn dog έχουν 250 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (88 g) Corn dog;
Τα 1 μερίδα (88 g) Corn dog έχουν 220 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (176 g) Corn dog;
Τα 2 μερίδες (176 g) Corn dog έχουν 440 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (44 g) Corn dog;
Τα ½ μερίδα (44 g) Corn dog έχουν 110 kcal, με 3,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (264 g) Corn dog;
Τα 3 μερίδες (264 g) Corn dog έχουν 660 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (352 g) Corn dog;
Τα 4 μερίδες (352 g) Corn dog έχουν 880 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 91 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Corn dog;
Τα 50 g Corn dog έχουν 125 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Corn dog;
Τα 150 g Corn dog έχουν 375 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.
Πηγή: FNDDS (USDA) 27560300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
