Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Carrot patty, contains soy protein, apetit
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 198 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,8 g 10%
- Υδατάνθρακες 12 g 5%
- Λιπαρά 14 g 18%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 2,3 g 8%
- Σάκχαρα 3,4 g —
- Νάτριο 406 mg 18%
- Χοληστερόλη 0,83 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 377 µg 42%
- Βιταμίνη C 5,4 mg 6%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 2,8 mg 18%
- Βιταμίνη K 31 µg 26%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,05 mg 4%
- Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 23,5 µg 6%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 28,4 mg 2%
- Σίδηρος 1,1 mg 6%
- Μαγνήσιο 39,9 mg 10%
- Φώσφορος 94,7 mg 8%
- Κάλιο 544 mg 12%
- Ψευδάργυρος 0,39 mg 4%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,31 mg 14%
- Σελήνιο 0,47 µg 1%
- Ιώδιο 1,1 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 4,8 g | 13 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2,4 g | 6,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 7,3 g | 19 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 9,7 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 12 g | 31 g | 34 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Carrot patty, contains soy protein, apetit
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Carrot patty, contains soy protein, apetit;
Τα 100 g Carrot patty, contains soy protein, apetit έχουν 198 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Carrot patty, contains soy protein, apetit;
Τα 50 g Carrot patty, contains soy protein, apetit έχουν 99 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Carrot patty, contains soy protein, apetit;
Τα 150 g Carrot patty, contains soy protein, apetit έχουν 297 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Carrot patty, contains soy protein, apetit;
Τα 200 g Carrot patty, contains soy protein, apetit έχουν 396 kcal, με 9,7 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Carrot patty, contains soy protein, apetit;
Τα 250 g Carrot patty, contains soy protein, apetit έχουν 495 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 34 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33890 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες