Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 310 kcal —
- Πρωτεΐνες 7,5 g 15%
- Υδατάνθρακες 46 g 17%
- Λιπαρά 9,8 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,1 g 20%
- Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
- Σάκχαρα 16 g —
- Νάτριο 136 mg 6%
- Χοληστερόλη 26,3 mg 9%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 74,4 µg 8%
- Βιταμίνη C 0,38 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,56 µg 3%
- Βιταμίνη E 1,7 mg 12%
- Βιταμίνη K 3,8 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,15 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 0,84 mg 5%
- Βιταμίνη B6 0,07 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 33,8 µg 8%
- Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 51,2 mg 4%
- Σίδηρος 0,75 mg 4%
- Μαγνήσιο 28,3 mg 7%
- Φώσφορος 107 mg 9%
- Κάλιο 210 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,73 mg 7%
- Χαλκός 0,08 mg 9%
- Μαγγάνιο 0,41 mg 18%
- Σελήνιο 6,5 µg 12%
- Ιώδιο 15 µg 10%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 7,5 g | 47 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,7 g | 23 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 11 g | 70 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 15 g | 93 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 19 g | 116 g | 25 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste;
Τα 100 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste έχουν 310 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 9,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste;
Τα 50 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste έχουν 155 kcal, με 3,7 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste;
Τα 150 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste έχουν 465 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste;
Τα 200 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste έχουν 620 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste;
Τα 250 g Bun, shrove bun, whipped cream, jam and almond paste έχουν 775 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 116 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33345 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
