Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 96 kcal —
  • Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
  • Υδατάνθρακες 5,3 g 2%
  • Λιπαρά 7,2 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,8 g 19%
  • Φυτικές ίνες 1,7 g 6%
  • Σάκχαρα 5,2 g —
  • Νάτριο 223 mg 10%
  • Χοληστερόλη 14,5 mg 5%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 39,5 µg 4%
  • Βιταμίνη C 5,4 mg 6%
  • Βιταμίνη D 0,03 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,45 mg 3%
  • Βιταμίνη K 8,3 µg 7%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,08 mg 6%
  • Νιασίνη (B3) 0,17 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
  • Φολικό οξύ (B9) 67,7 µg 17%
  • Βιταμίνη B12 0,07 µg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 36,1 mg 3%
  • Σίδηρος 0,68 mg 4%
  • Μαγνήσιο 16,2 mg 4%
  • Φώσφορος 42,8 mg 3%
  • Κάλιο 344 mg 7%
  • Ψευδάργυρος 0,45 mg 4%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,4 mg 18%
  • Σελήνιο 0,81 µg 1%
  • Ιώδιο 12,2 µg 8%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g961,4 g5,3 g7,2 g
50 g50 g480,7 g2,6 g3,6 g
150 g150 g1442,1 g7,9 g11 g
200 g200 g1922,8 g11 g14 g
250 g250 g2403,5 g13 g18 g

Ερωτήσεις για το Beetroot gravy, cream cheese

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beetroot gravy, cream cheese;

Τα 100 g Beetroot gravy, cream cheese έχουν 96 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beetroot gravy, cream cheese;

Τα 50 g Beetroot gravy, cream cheese έχουν 48 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beetroot gravy, cream cheese;

Τα 150 g Beetroot gravy, cream cheese έχουν 144 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beetroot gravy, cream cheese;

Τα 200 g Beetroot gravy, cream cheese έχουν 192 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beetroot gravy, cream cheese;

Τα 250 g Beetroot gravy, cream cheese έχουν 240 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 34570 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες