Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νεοζηλανδικό, εισαγωγής, με ορατό λίπος και ψαχνό, ωμό

240

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0,1 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	240	18 g	0,1 g	19 g
1 μερίδα	113 g	271	21 g	0,1 g	21 g
2 μερίδες	226 g	542	41 g	0,3 g	42 g
½ μερίδα	56,5 g	136	10 g	0,1 g	11 g
3 μερίδες	339 g	814	61 g	0,4 g	63 g
4 μερίδες	452 g	1085	82 g	0,6 g	84 g
50 g	50 g	120	9,1 g	0,1 g	9,3 g
150 g	150 g	360	27 g	0,2 g	28 g
200 g	200 g	480	36 g	0,3 g	37 g
250 g	250 g	600	45 g	0,3 g	46 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα 100 g Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 240 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (113 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα 1 μερίδα (113 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 271 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (226 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα 2 μερίδες (226 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 542 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 42 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (56,5 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα ½ μερίδα (56,5 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 136 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (339 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα 3 μερίδες (339 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 814 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (452 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα 4 μερίδες (452 g) Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 1085 kcal, με 82 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 84 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα 50 g Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 120 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 9,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη;

Τα 150 g Αρνίσια καρέ μερικώς καθαρισμένη έχουν 360 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173812 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες