Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Οπόσουμ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψητό

221

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	221	30 g	10 g
50 g	50 g	111	15 g	5,1 g
150 g	150 g	332	45 g	15 g
200 g	200 g	442	60 g	20 g
250 g	250 g	553	76 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Οπόσουμ;

Τα 100 g Οπόσουμ έχουν 221 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Οπόσουμ;

Τα 50 g Οπόσουμ έχουν 111 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Οπόσουμ;

Τα 150 g Οπόσουμ έχουν 332 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Οπόσουμ;

Τα 200 g Οπόσουμ έχουν 442 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Οπόσουμ;

Τα 250 g Οπόσουμ έχουν 553 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3591 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες