Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Οποσσούμ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο, ψητό

221

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά10 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	221	30 g	10 g
1 μερίδα	85 g	188	26 g	8,7 g
2 μερίδες	170 g	376	51 g	17 g
½ μερίδα	42,5 g	94	13 g	4,3 g
3 μερίδες	255 g	564	77 g	26 g
4 μερίδες	340 g	751	103 g	35 g
50 g	50 g	111	15 g	5,1 g
150 g	150 g	332	45 g	15 g
200 g	200 g	442	60 g	20 g
250 g	250 g	553	76 g	26 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Οποσσούμ;

Τα 100 g Οποσσούμ έχουν 221 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Οποσσούμ;

Τα 1 μερίδα (85 g) Οποσσούμ έχουν 188 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Οποσσούμ;

Τα 2 μερίδες (170 g) Οποσσούμ έχουν 376 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Οποσσούμ;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Οποσσούμ έχουν 94 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Οποσσούμ;

Τα 3 μερίδες (255 g) Οποσσούμ έχουν 564 kcal, με 77 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Οποσσούμ;

Τα 4 μερίδες (340 g) Οποσσούμ έχουν 751 kcal, με 103 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Οποσσούμ;

Τα 50 g Οποσσούμ έχουν 111 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Οποσσούμ;

Τα 150 g Οποσσούμ έχουν 332 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 172520 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες